1、蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。
(資料圖片)
2、美國國家頭痛研究基金會的研? ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
3、實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。
4、飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
5、 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。
6、同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
7、如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
8、 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
9、飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
10、 ☆柚子——>酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。
11、實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
12、 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。
13、如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。
14、此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
15、 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。
16、由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
17、 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
18、 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖古以就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。
19、既可直接食用，也可加冰糖燉服。
20、 另外餐前服用活性炭，不會醉。
21、或餐后服用會立即起到解酒的功效，頭腦清醒。
22、望采納。
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