沒吃葉酸就懷孕了，對寶寶會有影響嗎？
絕大多數(shù)按部就班從備孕走過來的寶媽，都會提前開吃葉酸，都知道葉酸可以預防寶寶神經(jīng)管的缺陷，但對于意外懷孕的寶媽來說，提前補充葉酸肯定不可能，那么，這對寶寶后期的發(fā)育會有影響嗎？長沙百佳瑪麗亞婦產(chǎn)醫(yī)院艾金紅醫(yī)生針對這個問題，總結(jié)了以下重點。
葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，它對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用，能預防寶寶神經(jīng)管缺陷，也是寶寶生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。
一、孕前沒有吃葉酸對寶寶有什么影響？
(資料圖片僅供參考)
孕前沒吃葉酸，并不一定會影響寶寶健康，只是說孕前吃葉酸，比孕前沒吃葉酸更能預防寶寶神經(jīng)管缺陷而已。
如果是意外懷孕沒有提前補充葉酸的孕媽，不用過于擔心，平時吃的新鮮蔬菜和水果比較充足，也能通過這些蔬果攝入一定量的葉酸，對寶寶的發(fā)育也是有促進作用的。不過孕前沒吃，現(xiàn)在就一定要開始補充起來。
值得一提的是，如果孕媽本身有脊柱裂疾病，或者曾經(jīng)懷過患有神經(jīng)管畸形的寶寶，就需要詳細咨詢醫(yī)生后，謹聽醫(yī)囑做檢查和補充適量的葉酸。
二、不吃葉酸一定會引起寶寶畸形？
并不是，主要看寶媽體內(nèi)的葉酸儲備量。只要寶媽身體里不是極度缺乏葉酸，寶寶依然可以健康發(fā)育。
其實在我們的生活中，很多食物都含有葉酸，寶媽意外懷孕之前，只要正常攝入蔬果，寶寶出現(xiàn)異常情況的可能性也比較低的，所以寶媽不用太擔心。
三、孕前和孕期沒有吃葉酸如何補救？
孕前沒吃葉酸，那么建議在孕期的前三個月里補充適量葉酸，預防寶寶畸形。孕期的前三個月也沒有吃葉酸，建議產(chǎn)檢時告知醫(yī)生，謹聽醫(yī)囑，且孕期按時做好產(chǎn)檢，積極觀察寶寶發(fā)育情況。
四、葉酸補充越多越好？
雖然葉酸可以預防寶寶神經(jīng)管缺陷，但并不是葉酸補充得越多越好，葉酸補充過量，危害有：
1. 可能會增加寶媽發(fā)生結(jié)腸腺瘤病和乳腺癌變風險；
2. 寶媽更容易出現(xiàn)過敏癥狀；
3. 寶媽出現(xiàn)體虛、神經(jīng)衰弱、惡性貧血等；
4. 還會影響寶寶鋅的吸收，從而影響發(fā)育。
葉酸對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要，孕前吃葉酸的主要作用是預防寶寶神經(jīng)管畸形和降低寶寶其他出生缺陷的風險。因為寶寶神經(jīng)管閉合發(fā)生在孕5-6周，而葉酸的補充是需要時間的積累的，所以，對于還未懷孕，正在備孕的準媽媽，建議從孕前3個月開始補充葉酸。（通訊員 侯銳）
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